貓咪老了懶得動怎麼辦？3招打造「老貓遊戲場」不用跑跳也能動起來

許多鏟屎官都知道，貓咪適度運動有益身體健康，但如果家裡的貓年紀大了，連玩逗貓棒的力氣都沒有，要怎麼敦促牠們運動呢？日本寵物網《ねこちゃんホンポ》便指出，與高齡貓咪玩耍時，需要拋棄過往追逐跑跳的遊戲模式，切換成「對身體負擔小、卻略帶刺激」的輕度活動，協助貓咪刺激大腦、預防老化。

一般來說，貓咪從7歲左右開始老化，礙於體能、肌力下滑等因素，老貓的運動頻率會減少。但貓咪仍是狩獵動物，即便年紀大了也不會失去狩獵慾望，因此飼主能做的就是透過對身體負擔小、又能帶來興奮感的遊戲方式讓貓咪動一動，例如下述三種玩法：

1.眼睛運動

當貓咪進入老年期時，體力、視力會衰退，關節也可能出現問題，導致牠們無法追逐快速移動的物體。如果你發現貓咪對於快速移動的玩具反應變慢，或顯得不太感興趣，可以試著降低玩具移動的速度，讓貓咪「用眼睛跟隨獵物」就能產生很好的刺激了。

2.隧道遊戲

如果家裡的老貓有關節問題，可以選擇沒有高低落差的「貓隧道」來跟牠玩耍。你可以在隧道兩端晃動貓玩具增加狩獵感，讓貓咪在隧道內來回走動；如果隧道側面有小洞的設計，會讓貓咪更加興奮。

3.低矮跳台

貓咪變老之後，建議將舊有的貓跳台，更換成專為老年貓設計的低台階跳台（垂直落差在20公分左右），或加裝寵物坡道協助牠上下移動，既能滿足牠們爬高慾望，又能防止失足受傷。

年紀大的貓咪無法進行劇烈運動，但透過上述三種簡單的玩法，既能滿足貓咪的狩獵本能，還能得到安全層面的保障，所以請以適合貓咪年齡的方式來玩耍，豐富貓咪的生活。