狗狗公園放電回家還是精力旺盛？專家揪出「4意外原因」：不是沒玩夠

有飼主詢問：「明明下午才帶狗狗去公園跑跳，照理說牠回家應該累到秒睡，結果仍然活力滿滿，為什麼會這樣？」Hallopet訓練中心寵物訓練師Ethan老師指出，其實這不是壞事，而且說明狗狗身體和心理狀態都很健康！

Ethan老師表示，帶狗狗在公園瘋玩一下午，是非常值得稱讚的行為，既能幫牠鍛練身體，也有機會社交、接觸新環境，對身心健康都很有幫助。至於為什麼回家還這麼嗨，可能有四大原因：

1.品種和年齡說了算：像拉布拉多、邊境牧羊犬這種精力旺盛的品種，本身就是「永動機」體質；不少小型犬也是體力驚人。公園裡跑來跑去頂多消耗牠們一部分的體力，再加上一路上聞到新氣味、跟別的狗狗打鬧，大腦接收到一堆新鮮刺激，反而會讓牠更興奮，就跟小孩在遊樂場玩瘋了回家不肯睡覺是同一個道理。

2.光動身子不動腦，等於沒累到：如果在公園只是一直追球、奔跑，對狗狗來說算是單純的體力輸出。但狗狗真正「累到想休息」，關鍵往往在腦力。有研究指出，30分鐘嗅聞遊戲消耗的精神能量，其實比長時間跑步還多。

3.還沒切換到休息模式：狗狗不是機器，沒辦法說關機、就關機。尤其是小狗玩嗨了之後，大腦還處於亢奮狀態，回到安靜的家裡反而會有點無所適從，只能靠瞎忙、找事做，把多餘的興奮感慢慢釋放掉。

4.可能是在跟你說話：狗狗在家的行為也可能是在傳達訊息，例如還想要更多互動、想讓你多陪陪牠。這不是什麼壞習慣，就只是表達需求的溝通方式而已。

想讓狗狗回家後快點冷靜？試試這幾招

Ethan老師表示，想讓狗狗冷靜下來，核心思路就是「別強迫牠安靜，讓牠自己慢慢放鬆」，並且體力與腦力消耗雙管齊下，效果最好。

1.公園活動，加點動腦遊戲

出門可以帶藏食球、Kong玩具，休息時把零食藏在草叢裡讓狗狗找，10分鐘就行。也可以練點簡單指令，像「坐」、「等一下」、「過來」，邊玩邊互動，默契也會變好。回家前，用低沉平靜的語氣跟他說「回家啦」，讓牠知道玩耍時間到此結束。

2.回家建立固定的放鬆儀式

在門口準備一個墊子或狗窩，一到家就引導牠趴在上面，只要安靜待著就給零食獎勵。花5分鐘做「平靜練習」：輕輕摸牠，跟牠說說話，只要安靜待著就給獎勵。也可以給磨牙棒，或冷凍優格的Kong玩具，啃咬本身能幫助狗狗自然放鬆，10-15分鐘就夠了，切記不用太久。

3.依狗狗情況調整玩法

如果你家是拉布拉多、傑克羅素這種「精力怪」，先問問獸醫確認身體沒問題，加入有規則的遊戲，比如玩飛盤時要等指令才能追，或嘗試敏捷訓練。如果是小型犬、容易焦慮的狗狗，在公園時別讓牠跟太多陌生狗互動，多給牠獨處探索的時間，減少過度刺激，比較不會嗨過頭。

編按：本專欄專家所回答之問題正確性可能關乎到每一隻寵物的狀態、品種跟生長環境不同而有所異動，對於部分飼主來說專欄解答可能有限，若您發現自家毛小孩的狀況特殊，請諮詢專業寵物訓練師或獸醫進行進一步的了解。

本專欄受訪者「HalloPet行為訓練中心-訓練師Ethan」，Hallo Pet精緻沙龍、 行為訓練中心寵物訓練師，有任何關於毛小孩的問題都可以私訊詢問。
IG：https://www.instagram.com/ethan_t_pet/

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