每天到底要陪貓咪玩多久？不同年齡有差「喵生3階段運動指南」曝光
你每天會陪貓咪玩幾分鐘？想讓毛孩健康快樂，適當運動是不可少的關鍵！寵物網《ねこちゃんホンポ》分享貓咪在3大年齡階段所需的運動量指南。看完趕快靈活安排遊戲方式，讓牠們開心動起來！
1.6個月以下幼貓期
這個年紀的小貓，需要透過玩耍來提升身體協調能力和社交技巧。建議每天至少讓牠運動20分鐘，分成3～5次小段活動，每次5～10分鐘最理想。家裡如果有多隻小貓，牠們自己會追逐打鬧，但飼主還是得提供一些玩具來幫忙消耗體力，例如釣竿型逗貓棒、會滾動的球或布偶、貓隧道等。不過要注意，小貓常常玩到不知道要休息，甚至導致低血糖，所以飼主一定要盯緊不要讓牠玩太久囉。
2.7個月～7歲成年期
這時期的貓咪，通常需要每天玩耍1～2次，每次約10～15分鐘。大部分的貓咪在黃昏和晚上最活躍，所以安排這個時間一起玩最剛好！對於成年貓，也推薦一些可以激發好奇心及思考能力的遊戲，例如藏食玩具、雷射筆追逐、貓跳台及攀爬架等。不過玩雷射筆的時候，記得最後要引導牠抓到實質的「獵物」（如玩具），讓牠獲得狩獵的成就感。
3.7歲以上年長貓
貓咪7歲後步入老年期，體力開始變差，劇烈運動會對關節和心臟造成負擔。這時候的活動應以溫和放鬆、刺激思考為主，例如輕輕搖晃逗貓棒（讓牠坐著也能玩），以及益智玩具（有效預防失智症），分段進行，每次約5～10分鐘。
延伸閱讀：貓咪老了懶得動怎麼辦？3招打造「老貓遊戲場」不用跑跳也能動起來
推薦新聞
延伸閱讀
相關文章
猜你喜歡
贊助廣告
討論區
導盲犬帶主人找不到座位…男子滑手機「看到狗下一秒反應」網友全哭了
安樂死前的最後散步…黑汪開心吃炸雞不等奇蹟了 結局數萬網友淚崩
黑狗受鞭炮驚嚇困汐止山坡4天 新北動保員攀陡坡救援助返家
「憤怒鳥」現身新北三芝？一臉呆萌竟是台灣保育類最迷你貓頭鷹
路邊救下不起眼流浪幼貓 志工送去檢查發現不得了：比鑽石還珍貴
毛小孩醫療費好沉重？領養新北「長照犬貓」 享終身免費醫療
新北動保處公布認養幸福感調查 九成七飼主認養犬貓後更幸福
別再靠近！看到狗狗繫「這顏色牽繩」請拉開距離 專家曝原因：為了保護牠
男子換地點上班 在停車場「重逢多年未見的浪犬」淚崩：我終於找到你了
「你為什麼不要我？」英國橘貓花7周走64公里找舊主人：我從沒忘記你…
在夜市花幾百塊買回不起眼小狗 女子養大PO照網直呼撿到寶：身價不得了
