貓奴真的了解主子需要什麼嗎？專家解析貓咪身心需求5元素 打造0壓力生活

如果想打造人貓都真正零壓力的生活，除了人開心以外，貓也要放鬆喔！所以你得先徹底了解貓咪身心需要的五大元素，稱職貓奴趕快畫重點。

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.安全舒適的空間

所謂的安全不只是你覺得安全，貓也要覺得安全才行！貓需要的安全感是「請讓我躲起來自己靜一靜！」所以，在家裡製造讓貓可以自由躲藏又不被打擾的角落是很重要的～比方說：有些貓喜歡躲在床底下、衣櫃裡，或是可以環視全家的高處；另外，頭頂有遮蔽的空間也很吸引他們，你可以在網購留下來的紙箱上DIY挖幾個洞，放入毛毯或抓板，這樣就是隱密舒服的設計，這些地點都能讓貓咪安心休息，好好享受獨處的時光喔！

2.資源充足且分散

貓的生活需求包括：吃飯、喝水、上廁所、磨爪、狩獵/遊戲、休息發呆和睡覺，這些生活需要的資源最好都分開放置。想像一下，你不會想在廁所吃飯和睡覺吧？貓咪當然也不想！所以不要把所有的資源都擠在同一個位置，分散佈置在家中的各地才是正確的做法。

3.讓貓正常遊戲及狩獵

貓是天生的獵人，他們的血液裡就存有狩獵基因，所以，讓貓在生活裡表現這些行為對身心健康非常重要。遊戲跟狩獵其實是很類似的，貓在玩遊戲的時候，他們會先觀察、追蹤、追逐、再撲跳，就像是典型的狩獵過程。所以爸媽可以依照貓的喜好，為他們準備遊戲的益智玩具、以及人貓可以互動的逗貓棒，藉著遊戲維持適當的身心刺激，也能讓他們維持狩獵本性並活動筋骨。

4.安排穩定而且正向的人貓互動

你可以把主權交給貓，不強迫貓做不喜歡的事，比方說，叫貓的名字邀請他主動靠近你，或是蹲低伸出手看貓想不想靠近，盡量不要硬抱貓或強迫吸貓，否則如果你跟貓感情不夠深厚，他可能會躲著你。而且，跟貓互動要循序漸進而穩定，變化太大貓會很難適應喔！

5.尊重貓的嗅覺

貓的嗅覺是人的十倍，真的非常敏感，所以家裡如果能充滿自己的氣味，他們會很有安全感。如果貓靠過來東蹭西磨的，或是在貓抓板磨爪子，其實就是他們在利用臉上、身上、腳底的腺體分泌「費洛蒙」，就像是人類的「姓名貼紙」貼在屬於他的東西上，雖然我們聞不到，但這些氣味對貓來說非常重要喔。另外，生活環境中也要避免使用味道強烈的清潔劑、精油、香水，或者加了芳香劑的貓砂，對嗅覺靈敏的貓來說，這些香味只會讓他們覺得刺鼻。

以上就是能讓貓保持健康快樂的五大元素，好好想想，你家的環境是不是應該調整了？大家一起來為人貓都創造零壓力的生活環境吧！歡迎把感想分享給我。

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作者「貼心毛寶- 貓行為諮商與訓練 Pet Buddy」行為諮商師吉兒，為全台首位Elite FFCP零恐懼訓練認證師，擁有20年以上浪貓救援與行為問題經驗，諮商時數2000+小時/深度改善150+家庭，著有《養出零壓力貓咪》一書，致力尋找最快速有效的方法解決貓行為問題，幫助爸媽輕鬆養貓不崩潰！

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