暴躁兔兔不給梳毛！她意外發現「頌缽療法」能治癒人寵身心 洋蔥故事曝光

前次介紹了「毛孩療心日」的頌缽體驗與兔兔之間，如何創造身心靈的放鬆。這次進一步訪問了毛孩療心日的創辦人Vicky與兔兔Masa，來談談頌缽對她與愛寵的關係帶來何種改變，以及透過多方面身心靈的進修後，呈現出何種特色在「毛孩療心日」的體驗裡面。

學習頌缽療癒的過程裡，我開始傾聽被療癒者的狀態與心靈。

Vicky表示學習頌缽療癒的過程，對她最大的轉變是開始懂得考量「被療癒者的感受」。療癒工作並不是療癒師/執行者，照著SOP按表操課。而是傾聽被療癒者的需要，安排適合他們的流程。並觀察被療癒者的狀態，隨時修正自己的操作。被療癒者感覺到舒服，療癒才會發生。而觀點的轉變也使她與Masa的關係產生改變。

舉例來說，以前梳毛時，只想著盡快把MaSa身上的廢毛梳下來，利用碎念讓兔子配合。即便買了各種梳子、事後給了點心，兔子對梳毛還是很抗拒、甚至會抓人。她笑著提到：「我這麼辛苦、還被你咬！」這種委屈的心情也只能默默壓在心裡。可是當她把「考量對方感受」這個心態用在幫MaSa梳毛上，事情開始變得不同。梳毛前會先安撫，並營造舒適的環境，如：放輕音樂、在桌上鋪軟墊。比起能不能快速梳掉大量的毛，更在意Masa在過程中是否舒服、放鬆。梳毛時會用手擋住Masa的關節，避免梳子卡到。這樣小小的舉動，讓牠有「好好被對待」的感覺。從此之後，梳毛變成Masa最享受的事情，而Vicky也不再愁雲慘霧。跟MaSa相處的另一個改變是，每日的頌缽練習變成她跟MaSa的「Me Time」。放下手機，一邊敲缽、一邊摸兔子。MaSa的流程大約是，聽到Vicky開始敲缽，就會跑去草盆吃草(Vicky認為很像Live band的概念)、接著開始理毛，最後會選擇來討摸或是中槍倒開始睡覺。

當我接觸瑜珈再結合頌缽，我發現療癒別人之前，必須先聆聽自己的聲音。

Vicky回憶起自己曾在大學時騎車摔傷脊椎，此後就常感到腰酸背痛。為了讓自己好過點，就報了瑜珈課。沒想到這一路竟然走了十幾年；2019年時還去印度上了RYT200的瑜珈師資課，也在那學習尼泊爾流派的頌缽(使用頌缽的聲音；基於瑜珈脈輪系統)。當時就發現，這兩樣東西結合起來，讓她的身體感受到前所未有的放鬆。回台灣後，就遇上現在的頌缽老師(使用頌缽的震動；基於中醫經絡穴道)。

在印度上課時，Vicky接觸到台灣較少見的Mysore練習法，學生可以依照自己的體況、節奏與呼吸，練習固定的流程，老師在旁協助。當熟悉動作後，不用專程到瑜珈教室，只要有張瑜珈墊，隨時隨地都可以練習。符合她個人心中「瑜珈應該進入生活中」的想法。

Vicky認為瑜珈不該只是在瑜珈教室中才能做，而是可以跟生活結合在一起。可以在辦公桌前拉伸一下、睡前在地板滾一滾。

因此「毛孩療心日」成為了首創結合瑜珈與頌缽的放鬆體驗，安排簡單好記的動作。飼主回家後，可以邊伸展、邊跟家中毛孩互動。(比如坐姿體前彎時，可以趁機嚕兔兔)。

最難能可貴的時刻，是兩個人一起在同一個地方做同一件事情。帶著喜悅的心，自然就會得到療癒。

經由寵物溝通師阿岳的溝通後，Masa對於頌缽的感想是頌缽的聲音傳到耳朵裡面，會有一種麻麻的、腦內按摩的感覺，覺得很舒服。因此當Vicky在日常瑜珈練習時，MaSa會靠過來幫忙(添亂)。比如練習棒式、倒立、輪式等肌力訓練時，MaSa會跑到Vicky下方，給主人一個「用力！你壓到我就完了」的表情。因此Vicky只能繼續撐住，等到MaSa心滿意足離開後才能休息。雖然很有趣，但如果飼主本身沒有足夠經驗，請勿模仿。這也是為何在「毛孩療心日」的體驗裡，Vicky設計動作大多是坐姿、臥姿的伸展，不怕自己肌耐力不足會壓傷一邊跑來跑去的毛孩。

接下來Vicky預計會在今年9月底開設「個案療癒」，用傍晚的一個小時，服務2位主人及牠們同住的毛孩。讓害羞的毛孩或是不同品種的毛孩家庭，擁有單獨療癒空間與時間可以好好照顧自己。

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#毛學堂

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