分離焦慮真的可以調整嗎？牆壁挖出洞、咬壞不鏽鋼門導致斷牙的柴柴做到了！

曾經，娜娜一家人受分離而引起的焦慮而困擾，在經過半年循序漸進的訓練、以及透過觀察與嘗試，找出新做法突破瓶頸。現在娜娜即使爸爸媽媽不在身邊也能夠安心的等待，這不只是娜娜的成長，更是因為她與爸爸媽媽之間永不放棄的愛所帶來的成果。

第一次見到娜娜的印象和狀況？

娜娜是一隻溫柔的四歲柴犬，初次見面就願意靠近聞聞我這個陌生人身上的狗味，我一邊觀察娜娜對戶外環境的反應，一邊持續觀察毛孩跟爸媽的互動，直到我們一起回家，接著幫娜娜擦腳、脫胸背帶，爸爸媽媽也一邊和我說明娜娜的狀況和遇到的困境。

娜娜主要的狀況是因分離引起的焦慮，娜娜會在家人離開家裡時，把牆壁咬爆露出釘子、咬壞不鏽鋼門、牆壁隔板咬出大洞，甚至把自己的牙齒都咬斷了，也會因為一些聲響（例如打雷）在門口漏尿、爬到曬衣桿的高處等等。從爸媽訴說的字裡行間，我可以感受到對娜娜的愛、不捨和無助，我覺得這是訓練師這個職業很困難的地方，因為我也相當心疼這一家人，但我需要保持冷靜，才有辦法理性分析問題來幫助他們。

做了些什麼來幫助娜娜呢？

分離焦慮的問題除了心理需求外，生理需求也必須先被滿足。

娜娜吃飯的狀況一直都不是很穩定，有時吃，有時完全不吃，當身體長期處於沒有吃飽的情況下，情緒更容易波動，因此首要調整的，就是吃飯的狀況。

另外還有一個很重要的部分，是爸爸和媽媽甚至是以前相處過的家人，平時對娜娜的關注度是很高的，久而久之，娜娜也習慣這樣的高度關注，因此當家中無人的情況發生時，娜娜便會出現焦慮的表現，因此練習降低對娜娜的關注也是很關鍵的方向之一。

上課的過程中遇到了什麼瓶頸？

娜娜在眾多的案例中是比較困難的，他的焦慮表現已經出現讓自己受傷的狀況，在上課的過程當中，雖然大部分的項目都有循序漸進完成，但其中吃飯的情況不管怎麼調整都還是時好時壞，因為娜娜早上就會預期到爸媽等等就要出門而吃不下飯，大多是早餐不吃，晚餐吃，這讓我們的訓練陷入了困境。

透過觀察與嘗試，找出新做法突破瓶頸

雖然咬門的時間有變短，不過咬門的動作還是有。但即使訓練到一個階段卡關，爸爸媽媽還是抱持著希望，令我感受很深的是，他們願意接受自己的孩子是比較敏感的，願意做更多努力去嘗試，就算碰到再多困難從來沒有想過要放棄。

後來吃飯的狀況我們換了一個角度思考，雖然看過獸醫師，也詢問過牙齒的狀況應該是不會痛的，但我開始懷疑是否因為牙齒不舒服造成進食不易，這時如果有一些焦慮反應再加上牙齒不適，娜娜當然就更不會想吃東西了。

於是請爸爸媽媽嘗試將飼料泡軟，發現娜娜吃飯的情況越來越好，甚至每餐都開始吃光了，這讓我們非常的開心！

煥然一新的娜娜

行為調整的過程就是不斷地尋找問題產生的原因，並且努力去嘗試不同的方式。

娜娜上了三個學期的課程，大約半年的時間。在這期間的狀況起伏很大，很多事情都會影響娜娜，例如天氣變化、腸胃不舒服，或者爸爸媽媽要返鄉等等，因此訓練的進度都要隨之調整。

為了防止娜娜牙齒再受傷，我們教了娜娜戴頭套、口罩這些工具來保護她，同時搭配降低關注、慢慢與人分開的練習，在第三學期中間左右的時間，咬門的狀況已大幅降低，加上我們發現原來娜娜長期處於牙齒不適，所以一找到背後的原因，前面也很扎實地做了很多分離與思考的練習，整體狀況扶搖直上，現在的娜娜已經完全不咬門了！也不會堅持守在門口等著爸爸媽媽回家，願意放心回房間休息，遇到打雷聲也能夠淡定的躺在旁邊休息。

看到娜娜這樣的改變，為師非常的欣慰啊！但是，這都要謝謝爸爸媽媽做了非常多的努力，才有今天開開心心的娜娜，你們真的是非常棒的爸媽喔！

原文連結：分離焦慮真的可以調整嗎？牆壁挖出洞、咬壞不鏽鋼門導致斷牙的柴柴做到了！

作者犬研室，致力於寵物行為調整、寵物訓練。
正向教育，不打不罵，用愛和同理心陪你和狗狗一起生活得更自在。
犬研室已經協助超過 300 位家長跟毛小孩，找到更適合的相處和生活方式！
不只是狗狗訓練師，也是你的家庭寵物顧問，陪著你跟狗狗一起成長。
官網：https://lihi2.cc/TaOqB
FB：https://lihi2.cc/mCN5z
IG：https://lihi2.cc/SJd6a

#毛學堂

貓咪被摸就「翹屁股、豎尾巴」是很舒服嗎？專家曝光心情：可能相反

明明旁邊有路可以走「貓咪偏要踩你身上」氣死人！專家揭密：把你當這個了

在家上班貓咪來亂「鍵盤被踩、螢幕被擋還狂喵喵」！專家公開破解法