很多鏟屎官不知道「汪星人陽光療法」!狗狗適當曬太陽有3大好處 這1時間點最佳

我們都知道適度曬太陽有不少優點,像是可以增加免疫力、抗憂鬱等,而狗狗也必須要常常曬太陽,因為對狗狗身體也有3大好處。 ingimage示意圖
我們都知道適度曬太陽有不少優點,像是可以增加免疫力、抗憂鬱等,而狗狗也必須要常常曬太陽,因為對狗狗身體也有3大好處。 ingimage示意圖

我們都知道適度曬太陽有不少優點,像是可以增加免疫力、抗憂鬱等,而根據日本寵物網《わんちゃんホンポ》專欄作家分享,狗狗也必須要常常曬太陽,因為對狗狗身體也有3大好處。

1.穩定精神狀態:當狗狗曬太陽時,體內會分泌血清素,血清素是一種大腦化學物質,據說可以有效對抗壓力,有助預防或減輕精神疾病。據說血清素的分子結構與鎮定劑非常相似,如果你的狗長時間獨處或者有壓力,可以嘗試讓你的狗曬一會兒太陽,讓牠的心情平靜下來。

2.補充維生素D:跟人類一樣,狗狗曬太陽也可以合成維生素D。維生素D具有支持鈣質吸收的功能,使狗狗的骨骼更堅固,有助於預防骨質疏鬆和骨折。維生素D還可以維持正常的大腦功能並提高免疫功能,可以預防癡呆症。缺乏維生素D可能會增加低血鈣、糖尿病、高血壓和心臟病等疾病風險,為了讓狗狗更健康,可以多多帶牠曬太陽。

3.恢復正常的生理時鐘:曬太陽時,光線的明暗可以幫助狗狗恢復正常的生理時鐘。例如狗狗連續多天陪主人熬夜,或是年紀較大的狗狗在白天睡太多,就可能導致生理時鐘紊亂、晚上難以入睡,在這種情況下,就可以透過曬太陽來使狗狗生理時鐘正常化。

該作家也建議在早上遛狗才能發揮日光浴的最大效益,不僅能讓狗狗一整天保持愉悅的心情,還能防止狗狗獨自在家惡作劇搗亂。

#毛學堂

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