一直誤會了！貓咪不是夜行性動物 半夜暴走原因「恐是你的鍋」

很多人都以為貓就是夜行性動物，才會半夜在家裡狂奔開運動會。但根據寵物網《ねこちゃんホンポ》報導，這其實是一個很常見的誤解。這篇就帶你一次看懂貓咪的生活節律，還有牠們為什麼會在半夜突然暴走，以及飼主可以怎麼應對。

如果你有養貓，應該常會發現牠們特別早起，尤其春夏日出變早時，貓咪的起床時間也會跟著提前。那是因為貓咪最有精神的時段並不是深夜，其實是清晨和傍晚，這種在日出與日落前後特別活躍的習性，被稱為「曙暮性」。除了貓，像狗、兔子、倉鼠等動物也有類似的作息。那為什麼大家覺得貓是夜行性？因為牠們偶爾會在夜晚突然爆衝，加上在昏暗環境中瞳孔放大，看起來就像「夜間生物」，才讓人誤會。

貓咪活動節奏的3個關鍵秘密

1. 跟著獵物時間活動
在野外，貓的主要獵物像是老鼠、小鳥，各自有不同作息。老鼠多半在傍晚後活動，小鳥則是清晨開始覓食。貓咪為了提高狩獵成功率，自然會配合這些時間行動，一到傍晚或天快亮就會突然清醒，甚至開始討食物吃。

2. 白天習慣保留體力
貓的祖先生活在炎熱的沙漠地區，白天氣溫可能高達30～50度以上。為了避免體力消耗，牠們演化出白天休息、避開高溫的習慣。現在的家貓雖然生活環境舒適，但這種休息模式還是保留下來。

3. 會配合人類作息
如果你覺得貓咪好像在跟你同步作息，那不是錯覺。很多貓會在主人起床、吃飯、上廁所時跟著活動，晚上也會陪你一起睡。如果飼主習慣熬夜，貓咪也可能跟著晚睡，久而久之就會讓人誤以為牠是夜行性。

為什麼貓會半夜暴走？

就算你沒有熬夜，貓還是可能突然在半夜暴衝，通常有幾個原因：

1.精力沒有消耗（常見於幼貓）
家貓不需要狩獵就能吃飽，活動量自然變少，多餘的精力就會在夜晚釋放。睡前安排5～10分鐘的互動遊戲，讓貓咪適度放電，有助於牠們更安穩入睡。

2.有需求想表達
像是肚子餓、飼料沒補、貓砂太髒，貓咪都可能喵喵叫來提醒你。建議睡前確認食物、水、貓砂都準備好了，避免半夜被叫醒。

想讓人貓都能好好睡一覺，可以從「睡前放電、補足需求、調整作息」三個方向下手。另外，貓很容易受到飼主影響，規律的生活節奏，對牠們來說也是一種安心感的來源。

#毛學堂

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