看到狗狗整天趴著就擔心運動量不足？獸醫：別逼毛孩一定要動
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獸醫提醒，狗狗懶得動不一定代表運動不足，活動意願會受年齡、個性與溫度影響；若持續異常才需留意身體狀況並諮詢獸醫。
狗狗以前一拿出玩具就超興奮，現在好像變得越來越懶、動不動就趴著休息。看到愛犬活動量明顯減少，飼主心裡難免會想：「牠會不會運動量不夠？要不要帶牠出去跑跑？」對此，日本寵物雜誌《いぬのきもち》獸醫師諮詢室的獸醫師岡本りさ解釋，狗狗的年齡、個性都會影響牠的活動意願，不能單從「懶得動」的狀態，就認定牠缺乏運動喔！
獸醫師岡本指出，狗狗整天懶洋洋，大家很容易擔心牠的運動量不夠。但其實，狗狗的活動意願受到許多因素影響，例如溫度、個性與年紀。天氣太熱或太冷時，狗狗會減少活動；天生個性沉穩的狗狗平時就偏愛安靜待著；狗狗進入老年階段，休息時間也會拉長。因此，別急著下定論，觀察牠的整體狀態才是關鍵。
怎樣才知道狗狗是真的欠缺運動？
如果狗狗只是偶爾某一天比較安靜，隔天又恢復精神，照樣開心玩耍、散步，通常不必過度擔心。但如果牠和以前相比明顯變得不愛動，像是持續拒絕散步、對遊戲反應冷淡、稍微活動一下就要休息，有時可能與疲勞或身體不適有關。
此時不要勉強狗狗增加運動量，先讓牠充分休息，同時觀察食慾、精神狀態及日常行為有沒有其他異狀。若活動力持續下降，或飼主對狗狗的狀況感到不安，也可以把觀察到的變化記錄下來，再向獸醫師諮詢，協助判斷是否需要進一步檢查。
如何增加狗狗運動量？
如果確認狗狗的身體沒有異狀，只是活動量有點少，可以循序漸進增加牠的活動機會：
1.調整散步時間與次數
2.加入室內小遊戲
3.少量多次活動
每一隻狗狗都有自己的活動節奏，千萬不要因為擔心牠們運動不足，就突然大幅增加運動強度，找到最適合牠們的步調才是最棒的安排。
精華 FAQ
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不一定。獸醫指出，狗狗的活動意願會受到年齡、個性與溫度影響，像天熱、天冷或進入老年，都可能讓牠更愛休息，不能只看表面就下結論。
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如果牠持續拒絕散步、對玩具反應冷淡，或稍微活動就想休息，且和以前相比明顯變少，就可能和疲勞、身體不適有關，應多加觀察。
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可以先調整散步時間與次數，再加入室內小遊戲，並採取少量多次的方式增加活動機會；重點是循序漸進，不要突然大幅提高運動強度。
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